بکارئینان و سودێن پزیشکی یێن ھەنارێ:
• توڤێ ھەنارێ پیستی نەرم دکەت
• چارەسەرە بۆ زکچوونێ (قەبزکەرە)
• غەرغەرە کرنا ھەنارێ چارەسەرە بو نەخوشیێن گەریێ وھەوکرنا لەوزەتێنا.
• لەشی ژ ترشیا یوریک رزگاردکەت و خوھێن زیان بەخش ب رێکا میزێ دھاڤێتە دەرێ وھەنارا ترش گاریگەر ترە ل ھنارا شرین بۆ کردارا میز ھاتنێ.
• ریکێ ل زور لێدانا دلێ دگریت ودلی بھێزدکەت .
• دەمارێن مروڤی بھێزدکەت .
• نەخوشیێن گەدێ و رشیانەڤێ ناھێلیت
• کارێن جگەرێ چالاک دکەت ورێکێ ل زەرکێ دگریت دگەل رێ گرتن ل ھەوکرنا جگەرێ
• چارەسەریا برینا دکەت
• تیفکلا ھەنارێ تێکھەل ب خەنێ دھێتە کرن بو جوان کرنا پرچێ ب رەنگێ ره ش
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق